Masaż bańką chińską to technika, która od dawna cieszy się ogromną popularnością w dziedzinie terapii manualnej i relaksacyjnej. Ta niezwykle efektywna metoda znana jest również jako „bańkoterapia” i wywodzi się z tradycyjnej chińskiej medycyny. Ma doskonały wpływ na jędrność skóry, a także bywa pomocna w walce z cellulitem. Jak wygląda sam zabieg? Jakie jeszcze korzyści daje masaż bańką chińską?
Historia masażu bańką chińską
Bańkoterapia ma swoje korzenie w starożytnych Chinach i sięga tysięcy lat wstecz. Według chińskiej medycyny ciało człowieka jest wypełnione energią qi. Gdy ta energia jest zablokowana, może prowadzić do dolegliwości fizycznych, a także emocjonalnych. Bańka chińska jest, wobec tego narzędziem, które pomaga przywrócić równowagę energii qi. Początkowo wykonywana była z ceramiki lub bambusa, ale obecnie częściej używa gumowych lub szklanych odpowiedników.
Elastyczne bańki gumowe są wygodniejsze i łatwiejsze w oczyszczaniu oraz przechowywaniu. Sama forma masażu bańką chińską stanowi fizjoterapię dla osób, które szukają nieinwazyjnej metody w walce z bólem mięśniowym, skórką pomarańczową oraz osłabionym krążeniem krwi.
Masaż bańką chińską – jak wygląda zabieg?
Proces masażu bańką rozpoczyna się od nałożenia odpowiedniego olejku lub żelu na ciało klienta. Pozwala to stworzyć odpowiedni poślizg, co redukuje uczucie dyskomfortu podczas zabiegu. Następnie masażysta delikatnie ściska bańki, usuwając nadmiar powietrza, a następnie umieszcza je na skórze osoby masowanej. Specjalista stopniowo przesuwa bańki, co pozwala na poprawę krążenia krwi, redukcję napięcia oraz rozluźnienie mięśni w określonym obszarze ciała. Cały przebieg masażu jest bezpieczny, choć może pozostawiać krótkotrwałe ślady na skórze.
Czy masaż bańką chińską boli?
Wiele osób zastanawia się, czy masaż chińską bańką boli – otóż, wiele zależy od progu bólu klienta. Warto jednak podkreślić, że dla wielu osób jest on odczuwalny. Masażyści starają się jednak dostosować intensywność masażu do preferencji danej osoby, aby zapewnić komfort i relaks.
Jakie są przeciwwskazania do masażu bańką chińską?
Jeśli klient boryka się z poważnymi problemami zdrowotnymi, warto, aby przed wizytą skonsultował się z lekarzem. Chociaż masaż wykonywany przez specjalistę jest bezpieczny, to istnieją pewne przeciwwskazania, które warto wziąć pod uwagę. Należą do nich m.in.:
-
- stany zapalne skóry,
-
- oparzenia i skaleczenia,
-
- niektóre schorzenia skórne,
-
- menstruacja,
-
- ciąża,
-
- żylaki,
-
- niewydolność krążeniowa.
Masaż bańką chińską nie powinien być wykonywany także u dzieci do 12. roku życia oraz osób starszych z uwagi na ryzyko powstania krwiaków.
Korzyści wynikające z bańkoterapii
Masaż bańkami chińskimi jest terapią, która przynosi wiele korzyści dla ciała. Zalicza się do nich:
-
- poprawa krążenia krwi,
-
- zmniejszenie obrzęku oraz cellulitu,
-
- jędrna i smukła skóra,
-
- redukcja bóli mięśniowych,
-
- relaks i zmniejszony stres.
Cena masażu bańką chińską
Cena masażu gumową bańką jest uzależniona od czasu trwania zabiegu, salonu oraz konkretnego miasta. Wybierając się na masaż w Rzeszowie, jego szacunkowa cena może wynosić ok. 100-150 zł.
